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本書從心態(tài)、習慣、性格人生的三大層面入手，以豐富動人的小故事與啟人至深的哲理相糅合，由表及里，由淺入深地向人們詮釋了心態(tài)、習慣、性格在我們?nèi)松信e足輕重的地位，并融入大量精彩的實例，告訴讀者朋友如何改變消極的心態(tài)培養(yǎng)良好的習慣，打磨陽光的性格，充分運用自身的力量應(yīng)對人生的一切險阻，改變生存的現(xiàn)狀，創(chuàng)造嶄新的生活，真正成為自己命運的主人。